Zum Glück mit Hirn

20,46  inkl. MwSt.

Ein verlockendes Angebot für Glücks-Skeptiker

von Heide-Marie Smolka und Katharina Turecek

2017 Springer Verlag
177 Seiten, Taschenbuch
ISBN 9783662544525

Höher, größer, weiter? Glücklicher!

Im täglichen Streben nach Erfolg, Karriere oder Anerkennung bleiben viel zu oft innere Bedürfnisse nach Glück und Zufriedenheit auf der Strecke. Auch wenn das Glück in der heutigen Zeit oft als abgedroschen gilt, so steht fest: Glücksgefühle sind für die Gesundheit genauso wichtig wie körperliches Wohlgefühl. Beides unterliegt denselben Parametern: sowohl Körper als auch Glücksgefühl verbessern sich je mehr man beide trainiert.

  • Neues Modell zur Steigerung der emotionalen Kompetenz
  • Selbsterfahrung durch Einstiegstest und maßgeschneiderte Trainingsprogramme
  • Nachschlagewerk zur persönlichen Ressourcenstärkung auf Basis der positiven Psychologie
  • Burnout-Alarm? Warnsignale frühzeitig erkennen und den beruflichen Erfolg nachhaltig und ressourcenschonend gestalten.
  • Emotionen im Unternehmen: Emotionale Kompetenz als neues Muss in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Verantwortung gegenüber sich selbst übernehmen.
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