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Geistig fit ein Leben lang
22,40 € inkl. MwSt.
Anti-Aging für das Gehirn
erschienen 2012 im Hubert Krenn Verlag
256 Seiten, gebunden
ISBN 978-3-99005-148-1

Auf der Suche nach einer Keynote für Ihre nächste Veranstaltung? Geben Sie sich nicht mit Rednern zufrieden, die die Bücher nur gelesen haben, wenn sich gleich die Autorin buchen können.
Wer rastet, der rostet.
Das gilt nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Gehirn. Heute wissen wir, dass unser Gehirn bis ins hohe Alter flexibel und lernfähig bleibt. Allerdings müssen wir dafür etwas tun. „Geistig fit – ein Leben lang“ zeigt Ihnen, wie das geht. Zunächst erklärt es Ihnen in einfachen Worten den Stand der Gehirnforschung in Bezug auf Altersvergesslichkeit und Demenz. Sie erfahren die wichtigsten Hintergründe zu der Entwicklung unseres Gehirns im Lauf des Lebens und lernen den Unterschied zwischen normaler Vergesslichkeit und Alzheimer kennen. Das Buch entlarvt Risikofaktoren und beschreibt Warnsignale, auf die Sie achten können. Im zweiten Teil des Buchs können Sie dann aus 99 Anti-Aging-Strategien wählen, um die Erkenntnisse der Gehirnforschung in Ihrer Freizeit, im Alltag und im Berufsleben praktisch umzusetzen. Als Ergänzung finden Sie in dem Begleitbuch Geistig fit ein Leben lang - Übungsbuch zahlreiche Übungen für Ihr tägliches Gehirntraining.
Bestseller:
- 19.01.2013: Platz 5 der Bestsellerliste der Tageszeitung Die Presse, Kategorie Sachbuch
- 23.01.2013: Platz 5 der Bestsellerliste des Magazins Profil, Kategorie Sachbuch
- 07.12.2012: Platz 10 der Bestsellerliste der Tageszeitung Die Presse, Kategorie Sachbuch
- 10.12.2012: Platz 10 der Bestsellerliste des Magazins Profil, Kategorie Sachbuch
Pressestimmen:
In einfacher Sprache vermittelt die Autorin fundiertes Fachwissen. (Gehirn und Geist, 3/2012)
Ein Bestseller in Sachen Gehirn. Kurz und bündig werden einem das Gehirn und seine Leistungspotentiale nähergebracht. (Format, 8/2013)
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